Jídelníček na míru
bez hladovění

Uvažujete nad změnou životního stylu? Máte zdravotní problémy, které může vyřešit úprava stravy nebo správně vybraná pohybová aktivita a nevíte si s tím rady?

chci to vyzkoušet
Tréninkový plán
sestavený na míru

Využijte osobního trenéra pro zlepšení kondice, zhubnutí či nabrání svalové hmoty! Pusťte se do změny ještě dnes a napište si o tréninkový plán na míru!

chci svůj plán
InBody
analýza složení těla

Pusťte se do změny až po detailním vyšetření vašeho těla! Stanovíme Vám množství svalové hmoty, tuku a vody ve Vašem těle.

chcí více informací

NASTARTUJTE ZDRAVÝ ZPŮSOB ŽIVOTA




Uvažujete nad změnou životního stylu? Máte zdravotní problémy, které může vyřešit úprava stravy nebo správně vybraná pohybová aktivita a nevíte si s tím rady? Jste na správném místě. Kontaktujte mne a můžeme začít !!

Nabízím pomoc, radu a podporu při Vašem snažení a změně. Není to jednoduché a určitě to nepůjde bez Vašeho plného naszení, ale stojí to za to. Co může být lepší, než investovat do svého zdraví, fyzické a psychické pohody?

Sestavím Vám tréninkový plán na míru podle kterého si můžete cvičit sami nebo Vás budu provázet na každkém tréninku. Zhodnotím Vaše stávající stravovací návyky a navrhnu jejich optimalizaci na základě změření na přístroji InBody. Vypracuji Vám jídelníček na míru, pokud budete chtít a bude li to nutné doporučím Vám doplňky stravy. Naučím Vás vybírat kvalitní potraviny a doporučím jejich vhodnou úpravu.

Všem klientům vedu kartu, na které zaznamenávám všechny změny, takže budete mít přehled o Vašich výsledcích.

Ať už jste celiatik, těhotná, diabetik, kojící matka, senior či "junior" :-) neváhejte mne kontaktovat.

právě nyní!

  • VÁNOČNÍ POUKÁZKY v prodeji - chcete darovat zdraví nebo dobrou kondici. Využijte možnosti nákupu Vánočních poukázek na veškeré mé služby s 5% slevou. Vaše poukázky mohou vypadat přeba takto.

  • cvičení pro maminy - děti vítány :-). pro více informací pište nebo volejte :-)

  • NOVÉ kontaktní místo: Body Care na Palackého třídě 162, Královo Pole, Brno


Bořutová Lenka (pobočka Brno, Družstevní) - ekatalog.czPoradenství v oblasti výživy - ekatalog.cz